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《新学期,心适应》——kok平台买球赛开学第一课

来源: 发布时间:2022-09-23 09:49:04 浏览次数: 【字体:

为了帮助同学们快速适应新学期的学习生活,营造安全、健康、和谐、美丽的校园,kok平台买球赛在初中各年级开展了心理健康教育开学第一课——《新学期,心适应》。


        


课堂开始,通过暖身游戏“触及真心”,邀请大家先回想一下自己的假期,用三个关键词来形引导学生回顾假期。学生热情参与,积极回应。丰富、舒服、无聊、自由、开心、争吵、收获……一个个词语让课堂活了起来。



在“拥抱变化”阶段,引导学生发现变化,并及时觉察自己的适应情况。在“看见力量”活动中,首先通过观看绘本故事《谁动了我的奶酪》引导学生觉察自己应对改变的模式;接着带领学生从自己、同学、老师、家长、环境等角度共同思考和“看见”可以帮助自己积极应对变化的积极资源。最后通过“见证行动”,制定出帮助自己积极应对变化的具体而可行的小行动。让学生有行动的动力,由一小步开始启动,任何一个大的改变都是来源于一个个小的转变;最后通过互相见证的方式,激励学生付诸行动。

最后,也向学生提供了校内校外辅导资源。



撰稿人:牛溪溪

审核人:赵玉兰

终审:陆炜
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